避暑康养到湖南④丨湘潭昭山景区：长株潭“绿心”深处的诗意栖居

编者按：湖南(húnán)的夏日“炙烤模式”到来在即，别担心，避暑“凉”方已经备好。浏阳大围山的绿浪翻涌、南岳(nányuè)衡山(héngshān)的云海奔腾、张家界奇峰间流淌的富氧清风……三湘(sānxiāng)大地处处是“天然空调房”，蕴藏康养之道。6月23日起，红网时刻推出(tuīchū)《避暑康养到湖南》系列攻略，徐徐展开这份权威、实用的潇湘避暑全景图。 藏在绿意中的昭山大庙(dàmiào)。 红网时刻新闻记者 何超 长沙报道(bàodào) 这个夏天，想找一处距离城市不远，却又能瞬间抽离喧嚣、浸润自然(zìrán)的避暑康养(kāngyǎng)地？长株潭“绿心”核心处的湘潭昭山风景名胜区，就是你的绝佳选择。这里不仅是湖湘千古名山，更是国家级(guójiājí)4A景区、省级旅游度假区(dùjiàqū)，今夏，来昭山寻一份“山市晴岚”的诗意清凉吧！ 昭山地处长株潭三市(zhūtánsānshì)交汇的生态绿心核心区域，距离长沙市区约30公里，距离湘潭市区约12公里，让你轻松开启(kāiqǐ)绿氧之旅。 作为城市近郊的(de)生态高地，昭山平均海拔(píngjūnhǎibá)185米，森林覆盖率极高，是名副其实(míngfùqíshí)的“城市绿肺”。这里绿意葱茏，空气清新，夏季(xiàjì)气温比周边城区明显清凉舒适。漫步山间，满目苍翠，富氧清风拂面，瞬间驱散都市的燥热与疲惫。 ????玩法一：登高赏景，尽揽“晴岚(qínglán)” 登临古蹬道：沿着历史悠久(lìshǐyōujiǔ)的昭山古蹬道拾级而上，在参天古木的荫蔽下徒步登山，步步清凉。登顶远眺，湘江如带(rúdài)，长株潭城市风光尽收眼底(jìnshōuyǎndǐ)，心胸豁然开朗。 寻访“山市(shānshì)晴岚”：作为古(gǔ)潇湘八景之一，“山市晴岚”描绘的便是昭山雨后天晴、山岚缭绕的奇幻美景。选一个雨后初晴的清晨或傍晚登顶，有可能邂逅(xièhòu)这幅流传千年的诗意画卷，感受(gǎnshòu)大自然馈赠的视觉盛宴。 打卡将军(jiāngjūn)渡：在山脚湘江畔的将军渡，感受历史风云，凭栏远眺，江风习习，别有一番清凉意趣(yìqù)。 ????玩法二：文化(wénhuà)养心，静享禅意 探访(tànfǎng)昭山古寺：坐落于山顶的昭山古寺，历史悠久，香火绵延。在古寺中聆听梵音，感受宁静祥和的氛围，让心灵在钟磬声中沉淀，在禅意里觅得(mìdé)一丝心静(xīnjìng)自然凉的境界。 重走伟人足迹：追忆青年毛泽东的足迹，在红色记忆(jìyì)与(yǔ)历史沉淀中，感受精神的力量。 ????玩法(wánfǎ)三：绿氧康养，休闲度假 绿心森呼吸：整个昭山景区(jǐngqū)就是一座大型天然氧吧。漫步在景区精心规划的生态步道上，进行一场彻底的“森林浴”，让富含负氧离子的空气洗涤身心，恢复(huīfù)活力(huólì)。 度假区慢(màn)生活：作为省级旅游度假区，昭山基础设施完善。在度假氛围(fēnwéi)中，放慢脚步，体验“偷得浮生半日闲”的(de)惬意，享受绿心深处的宁静假期。 游罢昭山，不可错过地道的(de)(de)湘潭风味。景区周边及山下的农家乐、餐馆，能品尝到新鲜的河鲜(héxiān)、时令蔬菜以及湘潭特色菜肴，如水煮活鱼、毛氏(máoshì)红烧肉等，满足味蕾对“鲜”的追求。在山间的茶社品一杯清茶，亦是消暑解乏的上佳之选。 精品民宿：景区内或周边分布着多家风格各异的精品民宿，如晴岚山居(shānjū)、绿心小筑，环境清幽，推窗见(jiàn)绿，是深度体验昭山宁静夜晚的理想选择(xuǎnzé)。 这个夏天，不必远行，就在长株潭“绿心”之芯——湘潭昭山，寻一处(yīchù)登高望远的(de)清凉，觅一份古意(gǔyì)禅心的宁静，享一段绿氧环绕的康养时光。